Запечені баклажани у часниково-йогуртовому соусі
Легка овочева страва з ніжним йогуртовим соусом — ідеальний гарнір або корисна закуска.
На розігріту сковороду влити рослинну олію.
Викласти заморожені овочі (наприклад, «Мексиканська суміш»).
Обсмажувати близько 10 хвилин, помішуючи.
Додати промитий рис до овочів.
Приправити сіллю, перцем та улюбленими спеціями.
Влити воду так, щоб вона покривала рис на 1–2 см.
Довести суміш до кипіння.
Зменшити вогонь, накрити кришкою.
Тушкувати 15–20 хвилин до готовності рису.
Подавати гарячим як самостійну страву або гарнір.
Для більшої ситності можна додати куркуму чи карі — вони зроблять рис ароматнішим і яскравішим.
Хочеш більш ніжний смак? Замініть воду на овочевий або курячий бульйон.
Перед подачею посипай готову страву свіжою зеленню — петрушкою або кропом.
Замість суміші овочів можна використовувати кукурудзу, зелений горошок або брокколі.
Легка овочева страва з ніжним йогуртовим соусом — ідеальний гарнір або корисна закуска.
Соковиті м’ясні кульки в густому кремовому соусі — ситна страва для родинної вечері.
Ніжна, ароматна випічка з цитрусовими нотками та шоколадною глибиною смаку. М’який двокольоровий мраморний кекс із...
Ситна запечена страва з тягучим сиром і м’ясною начинкою — чудовий варіант для обіду або вечері.
Аджапсандалі — традиційна грузинська овочева страва, що нагадує рагу. Поєднання баклажанів, перцю,...
Яскравий, ароматний азіатський салат із пекінської капусти, овочів, горіхів і кунжуту — з...