Запечені баклажани у часниково-йогуртовому соусі
Легка овочева страва з ніжним йогуртовим соусом — ідеальний гарнір або корисна закуска.
Нашинкуйте капусту соломкою і складіть у велику миску. Окремо натріть моркву на великій тертці.
У чашці розчиніть ½ ст. ложки солі у кип’ятку та залиште остигати.
Додайте до капусти моркву, 1 ст. ложку солі і ще 1 ч. ложку. Руками добре перетріть овочі, поки вони не почнуть виділяти сік.
Залийте овочі приготованою соляною водою (теплою, не гарячою). Покладіть зверху прес — наприклад, тарілку, а на неї банку з водою або консервацією.
Залиште капусту на 3 дні при кімнатній температурі. Потім зніміть вантаж і зробіть у капусті кілька отворів дерев’яною ложкою, щоб вийшли гази.
Через 1–2 години поверніть вантаж і залиште ще на 3-4 дні для подальшого бродіння. Може з’явитися пінка — це нормально, ознака ферментації.
Через 6–7 днів перекладіть капусту в чисті скляні банки і щільно закрийте кришками. Зберігайте в холодильнику або в холодному місці.
Легка овочева страва з ніжним йогуртовим соусом — ідеальний гарнір або корисна закуска.
Соковиті м’ясні кульки в густому кремовому соусі — ситна страва для родинної вечері.
Ніжна, ароматна випічка з цитрусовими нотками та шоколадною глибиною смаку. М’який двокольоровий мраморний кекс із...
Ситна запечена страва з тягучим сиром і м’ясною начинкою — чудовий варіант для обіду або вечері.
Аджапсандалі — традиційна грузинська овочева страва, що нагадує рагу. Поєднання баклажанів, перцю,...
Яскравий, ароматний азіатський салат із пекінської капусти, овочів, горіхів і кунжуту — з...