• Підготовка: 5 хвилин
  • Приготування: 15 хвилин
  • Калорії: 190
  • Порцій: 6 порцій
  • Інгредієнти:
    • Сир кисломолочний 5-9%— 200 г
    • Сир твердий— 200 г
    • Яйця — 2 шт.
    • Борошно — 4 ст. л.
    • Розпушувач — 5г
    • Сіль — дрібка
Сирно-творожні вафлі у вафельниці

Покрокове приготування

  1. Підготуйте сир.
    Якщо сир зернистий, перебийте його блендером або перетріть через сито, щоб отримати ніжну текстуру.
  2. Змішайте інгредієнти.
    У мисці з’єднайте сир, яйця, сіль, сир твердий.  Добре перемішайте до однорідності.
  3. Додайте сухі інгредієнти.
    Всипте борошно та розпушувач. Перемішайте — тісто має бути густим, але м’яким.
  4. Розігрійте вафельницю.
    За потреби злегка змастіть поверхню олією.
  5. Випікайте вафлі.
    Викладайте по 1–2 ст. л. тіста у форму та випікайте приблизно 3–5 хвилин до золотистої скоринки.

Поради

  • Для більш ніжної текстури використовуйте м’який сир або перебийте його блендером.
  • Для фітнес-версії замініть борошно на вівсяне.
  • Не кладіть занадто багато тіста — вафлі можуть втратити форму.
  • Смачно з часниковим соусом.
  • Можна додати шинку або червону рибу, та овочі.

Чому варто приготувати ці сирно-творожні вафлі

Сирні вафлі з зеленню — це чудова альтернатива бутербродам. Вони містять багато білка, готуються у вафельниці за кілька хвилин і добре насичують. Такі вафлі можна легко адаптувати під будь-який смак — зробити солодкими або солоними.

  • Багаті на білок.
  • Швидке приготування.
  • Підходять для сніданку або перекусу.

Нові рецепти