• Підготовка: 5 хвилин
  • Приготування: 15 хвилин
  • Калорії: ~110 ккал
  • Порцій: 1 порція
  • Інгредієнти:
    • Яйце – 3 шт
    • Лук – 1 шт
    • Часник – 2 зубчики
    • Солодкий перець – 1 шт
    • Помідори – 250 г
    • Сир фета – 50 г
    • Рослинна олія – 25 г
    • Петрушка – 20 г
    • Сіль, перець – за смаком
Шакшука з яйцями та фетою — сніданок за 15 хвилин на сковороді

Покрокове приготування

Приготування та поради

  1. Підготуйте овочі.
    Дрібно наріжте цибулю, часник і солодкий перець. Помідори подрібніть або натріть без шкірки.
  2. Обсмажте основу.
    Розігрійте олію на сковороді, обсмажте цибулю до м’якості, додайте часник і перець, готуйте ще 2–3 хвилини до аромату.
  3. Зробіть соус.
    Додайте помідори, посоліть, поперчіть і тушкуйте 8–10 хвилин до загустіння. За бажанням додайте паприку або чилі.
  4. Додайте яйця.
    Зробіть невеликі заглиблення в соусі й обережно вбийте яйця. Накрийте кришкою і готуйте 5–7 хвилин до бажаної консистенції.
  5. Фінальний штрих.
    Посипте фетою та свіжою зеленню. Подавайте одразу гарячою з хлібом або лавашем.

Поради та секрети

Консистенція: соус має бути густим, інакше яйця “попливуть”.

Жовток: не пересмажуйте — рідкий жовток робить страву в рази смачнішою.

Сир: фету можна замінити на бринзу або моцарелу.

Подача: найсмачніше з підсмаженим хлібом або тостами.

Чому варто приготувати

Швидко: готова страва всього за 15 хвилин.

Смачно: поєднання томатів, яєць і сиру — ідеальний баланс.

Універсально: підходить і для сніданку, і для вечері.

Просто: мінімум інгредієнтів і без складних технік.

Нові рецепти