Запечені баклажани у часниково-йогуртовому соусі

Ніжні запечені баклажани у ароматному часниково-йогуртовому соусі — легка середземноморська
...Цибулю нарізати дрібними кубиками.
Моркву нарізати соломкою.
На розігріту сковороду влити рослинну олію.
Обсмажити цибулю з морквою до м’якості.
Рис добре промити під проточною водою.
Додати його до овочів.
Приправити сіллю, чорним перцем, куркумою.
За бажанням додати кумин (зіру) або сушений барбарис.
Вкинути зубчики часнику для аромату.
Влити 2 склянки води, довести до кипіння.
Коли вода закипить, зменшити вогонь.
Накрити кришкою та тушкувати на слабкому вогні 15–20 хвилин.
Дати рису кілька хвилин «відпочити» під кришкою.
Подавати як гарнір або самостійну страву.
Щоб рис був розсипчастим, обирай довгозернисті сорти (басматі, жасмин).
Не відкривай кришку під час приготування — пара допомагає рівномірно пропарити рис.
Для більш насиченого смаку обсмаж овочі з кумином перед додаванням рису.
Якщо хочеш більшого аромату, заміни воду овочевим бульйоном.
Ніжні запечені баклажани у ароматному часниково-йогуртовому соусі — легка середземноморська
...Ніжні фрикадельки у вершковому соусі — страва, що поєднує соковите м’ясо, аромат спецій і кремову ніжність
...Це тонкі млинці з соковитою шинкою, запечені під золотистим шаром ніжного розплавленого сиру.
...Аджапсандалі — традиційна грузинська овочева страва, що нагадує рагу. Поєднання баклажанів, перцю,
...Азу по-татарськи з яловичиною, картоплею та солоними огірками — класична страва татарської кухні.
...Англійський морквяний кекс — ароматний десерт із родзинками та спеціями, який залишається вологим усередині й
...